Gérer et réduire les douleurs liées à l'endométriose

Bienvenue chez Endo Sport Santé !

Vous êtes atteinte d'endométriose et cherchez des solutions pour mieux gérer vos douleurs ?

Chez Endo Sport Santé, nous vous proposons une approche globale et personnalisée pour améliorer votre bien-être et votre qualité de vie.

Guide : Les 3 étapes pour soulager les douleurs liées à l'endométriose

Ce guide Gratuit est spécialement conçu pour vous aider à prendre le contrôle de votre santé et à réduire les douleurs liées à l’endométriose.

Inclus :

le guide en format PDF
1h50 de témoignages audio exclusifs des membres de notre équipe qui expliquent comment passer à l'action et soulager vos douleurs.
1 appel téléphonique avec un membre de notre équipe

Télécharger le guide

lutte contre l'endométriose et l'adénomyose

Notre mission

"Vous méritez de vivre sans douleur"

Nous savons ce qui fonctionne et nous souhaitons que toutes les femmes puissent en bénéficier.

Nos 3 Piliers Essentiels pour réduire significativement vos douleurs ✨

L'ensemble de nos services peuvent se faire à distance, s'adaptent à vos envies et évoluent avec vos besoins et votre maladie.

Activité physique adaptée 🧘‍♀️

Programmes personnalisés :

Des exercices spécifiques pour chaque phase du cycle menstruel.

Renforcement Musculaire et Souplesse :

Des activités douces comme le yoga pour renforcer votre corps et soulager les douleurs.

Alimentation et Micronutrition 🍎

Conseils nutritionnels :

Plans alimentaires pour réduire l’inflammation et améliorer la digestion.

Accompagnement spécifique :

Préparation nutritionnelle avant et après une intervention chirurgicale pour une récupération optimale.

Gestion du Stress 🌿

Techniques de Cohérence Cardiaque :

Pour apaiser les crises d’angoisse et réduire le stress chronique.

Relaxation et Méditation :

Méthodes pour favoriser le relâchement du corps et améliorer la qualité de vie.

BONUS 🎁

Accès constant à une infirmière conseil :

Bénéficiez du soutien d’une infirmière spécialisée pour vous accompagner au quotidien, répondre à vos questions, et vous aider à mieux gérer votre endométriose.